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Durch Selbstanalyse können wir uns klarmachen, welchen Einfluß unser Denken auf uns hat. Doch viele Menschen verbringen die Hälfte des Tages damit, ihre Probleme zu analysieren, und die andere Hälfte des Tages damit, sie zu dramatisieren.

Dadurch verändern sie im Grunde nichts, denn sie analysieren nur die äußeren Ereignisse.

Erst wenn wir erkennen, daß unser Denken für unsere Wahrnehmungen und Schmerzen verantwortlich ist, hören wir auf, der Welt und unseren Mitmenschen die Schuld zu geben, und fangen an, vor der eigenen Haustür zu kehren.

aus "Die Goldenen Regeln des friedvollen Kriegers"
von Dan Millman